En la actualidad, cada vez está más extendido el llamado "Entrenamiento Funcional". ¿Te gustaría saber de que se trata y que beneficios te puede aportar? En el siguiente enlace puedes conocer sobre ello: sus objetivos, diferencias con la fuerza estructural, sus características, ámbitos de aplicación, mitos y realidades, implementos para su realización, etc.